Новость
Могилевский областной центр гигиены, эпидимологии и общественного здоровья
Проход по ссылкам навигации
Домашняя
О центре
Новости
Документы
Статьи
Услуги
Вопросы
Контакты

Административно-управленческий персонал
Отдел гигиены
Лабораторный отдел
Отдел эпидемиологии
Отдел профилактики ВИЧ/СПИД
Отдел общественного здоровья
Отдел кадрово-правовой работы и автоматизированных систем управления
Организационный отдел
Административные процедуры
Учреждения Государственного санитарного надзора Могилевской области

Ссылки

Банеры
Банеры
Банеры
Банеры
Банеры
Банеры
Банеры


 
 16.01.2019
Отдел общественного здоровья

                                                                    Крещение:Правила купания в проруби.

Запрещается
- купание детей без присмотра родителей или взрослых; 
- нырять в воду непосредственно со льда; 
- купаться в состоянии алкогольного опьянения; 
- подъезжать к купели на автотранспорте. 

Рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек. 
Рекомендуется соблюдать следующие правила: 
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку; 
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки, чтобы дойти до проруби; 
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода; 
- не следует находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма; 
- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, выпейте горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов. 
Также стоит помнить, что зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях: 
- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты; 
- сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронарно-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий); 
- центральной нервной системы; 
- периферической нервной системы (невриты, полиневриты); 
- эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз); 
- органов зрения (глаукома, конъюнктивит); 
- органов дыхания; 
- мочеполовой системы; 
- желудочно-кишечного тракта. 

Врач-валеолог отдела общественного

здоровья УЗ «МОЦГЭиОЗ»                                                       В.Н. Костюкович

 

 

Обращения граждан и юридических лиц



Год малой родины

грипп

клещи

грипп

корупция

анкета

Продукция не соотв ТНПА







Логин

Пароль